酸菜鱼

酸菜鱼是一道很经典的菜,酸辣爽口,鱼片滑嫩。学酸菜鱼就一定要回片鱼,片鱼片是很多好吃的菜必须要经历的环节。酸菜鱼和水煮鱼本身其实一点也不难。就一个片鱼的环节罢了。

用料:

草鱼一条 葱 姜 蒜 辣椒 花椒 泡椒 酸菜 胡椒粉 料酒 盐 耗油

菜谱做法:

1. 草鱼一尾,宰杀清洗干净,将片好的鱼片放入大碗中,加入少许盐、胡椒粉、生姜末、料酒抓匀码味。

2. 大葱切段,老姜切丝,大蒜切片,干辣椒剪成段,干花椒适量。

3. 酸菜切成段,红泡椒少许。

4. 炒锅加入菜籽油烧热后爆香葱、姜、蒜、干辣椒、花椒煸炒出香味。

5. 下入酸菜和红泡椒煸炒7、8分钟。

6. 加入适量开水或者骨头汤煮5分钟。

7. 将鱼头及鱼骨下入,大火烧开,撇去浮沫,煮约10分钟,用漏勺将鱼骨,鱼头和酸菜先盛出到大盆里。

8.转成小火,将鱼片一片片下入锅中,开中火,见鱼片变白,汤汁稍微沸腾后,即可将汤和鱼片一起小心倒在盆里。

菜谱小贴士:

1.鱼片易碎,所以将鱼片放入汤中时要小心一些,用筷子轻轻拨散,不要用力翻炒,鱼片煮变色即可,不可煮久了,不然口感不好;

2.不吃辣的可以不放泡椒和干辣椒,味道也很鲜美;

3.鱼一定要新鲜活鱼,时间不要放久了,这样鱼肉才嫩好吃;

4.这道菜没有再放盐,因为酸菜非常的咸,可以和自己买的酸菜味道自行调整,不够味自己再加盐。

深圳职业技术学院妇女委员会 地址:深圳南山深职院留仙洞校区

Copyright @ 2012 All Rights Reserved.